9月8日上午，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在北京人民大会堂举行。钟南山院士被授予“共和国勋章”，视频中84岁的钟南山迈着坚定有力的步伐上台领奖。

在微博上，@骨科康复师吕铮发文称：“钟老的步态可谓是无懈可击，患者朋友们，要是能够活得像钟老这样，文明其精神，野蛮其体魄，很多伤病是很难上身的，大家共勉吧！”

当天晚上10时多，刚回到广州医科大学越秀校区的钟南山院士一下车，就被热情的师生们簇拥包围了起来。

钟南山一扫疲倦，开心地分享了自己这次去领取“共和国勋章”的感受。

“仪仗队在前面开路，就像欢迎国外总统一样，我觉得很意外，也很激动！我感到激动，不是觉得我的礼遇有多高，而是感受到党和国家对医护的爱护。”

谈及去领奖的细节，84岁的钟南山顽皮地说：“大家都知道，我年纪也很大了。所以走上红地毯去领奖的时候，我就走得快一点，故意想要展现自己还没老，还能干点事。”

钟南山鼓励学子们：“不但有要求，也要有追求；不但有志气，也要争气；不但有热情，更要有激情。”

这次见到习近平总书记，他还主动“请战”：“我想搭建更好的平台，为中国抗疫工作作更大贡献。”

84岁的老人，在繁忙的日常工作之下，依旧保持强健的体魄、充沛的精力，钟老是如何做到的？ 饮食、锻炼、休息......钟南山院士有着自己的养生经！

饮食：钟南山的早餐这样吃

运动：钟南山这样锻炼身体

作息：钟南山生活规律休息好

减压：钟南山减压多做深呼吸

心理：钟南山注重心理健康